Hanna Skyttä

Tekniikkalaji joka vaatii hyvää keskittymiskykyä

Lajini on tekniikkalaji, jossa vaaditaan ennen muuta hyvää keskittymiskykyä. Neurofeedback on ainutlaatuisella tavalla parantanut harjoitteluni laatua paitsi keskittymiskyvyn myös tarkkaavaisuuden ja läsnäolon parantumisen kautta. Valmentajani Aki Mähönen havaitsi nämä hyödyt hyvin nopeasti ja on pystynyt hyödyntämään näitä valmiuksia harjoitteluni muokkaamisessa. Saan nykyisin harjoittelusta paljon enemmän irti. Ainakin omalla kohdallani neurofeedback on osa valmennustani jatkossa ja näin pitäisi mielestäni olla kaikilla huippu-urheilijoilla.

Satunnaisia artikkeleita

Nemoy Huomenta Suomessa!

”Ettäkö masennuksesta voisi parantua TV-ruutua tuijottamalla ja että stressiä voisi lievittää samalla menetelmällä?”

Lue lisaa

Autismiin apua neurofeedbackistä?

Autistisilla ihmisillä hermoverkoissa ja erityisesti hermosolujen kyvyssä muodostaa uusia yhteyksiä toistensa kanssa on ongelmia. Näissä ongelmissa neurofeedback voi auttaa.

Lue lisaa

Nepsyvalmentaja auttaa!

Neuropsykiatrinen valmennus eli nepsyvalmennus on ratkaisu- ja voimavarakeskeistä kuntoutusta.

Lue lisaa